Um pouco de pacienciaEm 23 de dez. de 2011 por Ogro em
Senhores, como notavel, nao tenho mais escrito no blog. Nao pensem que eu abandonei nada. Esse projeto levou muito tempo pra entrar no ar, mas empecilhos da vida me fizeram ficar sem tempo pra escrever. Excesso de trabalho, falta de internet e tempo, sem contar um novo ogrinho que esta a caminho. Sem mais desculpas, estou testando um novo layout do blog e atualizando os links quebrados, dentre eles os exercicios executados, o resultado esta ficando satisfatorio. Obrigado aos que ainda visitam o blog, em 2012 prometo melhoras. Pra finalizar, um excelente natal e um otimo final de ano a todos. Ogrrrrro
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O Ogrofit é destinado ao treinamento funcional. Focado nos exercícios que não utilizam equipamentos externos. Força e condicionamento físico de elite. Forjando OGROS!!!
aaaah nao acredito que vc abandonou o blog :(
logo agora que eu comecei a ler hahahaha
mas, de qq forma, saiba que na internet as informações ficam por tempo indefinido né? Então, assim como eu em Out de 2013 estou aproveitando das informações, acredito que muitas pessoas também! Um abraço, obrigada pelos ensinamentos e tomara que esteja tudo certo na sua vida atualmente!!