Ogrofit

Tive, em 2005, a idéia de criar um lugar na Web onde eu pudesse colocar os vídeos, artigos e programas de treinamento que eu gostava. A idéia só saiu da mente agora, mas penso também em colocar o conhecimento que adquiri (acho) para ajudar a quem estiver interessado, já que os sites que conheço e recomendo estão em inglês.

Acredito fielmente que para ser alguém fisicamente capaz precisamos de um mínimo de equipamentos. O corpo humano é criado para feitos extraordinários que a comodidade da vida moderna faz com que esqueçamos. Busco isso, força pura, natural, condicionamento para qualquer atividade. Afinal já que temos todos um corpo, somos todos fisicamente capazes. E só ter "querência".

O Ogrofit foi criado para conseguir o máximo, no que esta ao meu alcance. Minhas experiências e frustrações no "caminho do guerreiro" (boa essa, hein).

Ogrofit vem, claro, de Ogro e de Fitness. Ogro porque define bem o pouco uso de equipamentos e a força necessária que demanda o foco de treinamento. O "Fit" entrou porque não achei um termo melhor para exemplificar os treinamentos, é simplesmente fitness. Mas não espere ver programas de intervalo do tipo "e um... e dois... e três!" Hahahahaha.

Importante: O Blog nada tem a ver com a Crossfit, além do sufixo Fit e da minha admiração. Não tenho contato com pesos, halteres, kettlebells. Então, não considero os treinos que faço ou escrevo como sendo parecidos com os deles.