Um breve hiatoEm 16 de set. de 2011 por Ogro em
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O Ogrofit é destinado ao treinamento funcional. Focado nos exercícios que não utilizam equipamentos externos. Força e condicionamento físico de elite. Forjando OGROS!!!






Putz ... acompanho o seu blog tem varias dicas, sempre vejo o post das 100 flexões e estava na 3 semana, mas como chegou o fim do ano estou atolado em estudo e meio desmotivado axo q vou parar por uma semana e depois recomeçar de onde parei ^^
Boa sorte nos seus imprevistos XD